Позвольте детям шоколад

Последние исследования, в противовес тому, что мы знаем о сахаре, утверждают, что дети-сладкоежки во взрослом возрасте редко становятся толстыми.

Группа ученых Госуниверситета Луизианы провела исследования и обнаружила, что дети, которым не запрещали шоколад и конфеты, в будущем намного меньше страдали от ожирения. Чем те дети, чьи родители,  являясь сторонниками здорового образа жизни, отказывали детям в сладком.

Изучив пищевые пристрастия 11 тысяч  детей в возрасте от 2 до 18 лет. Оказалось, что дети, которые  ели в детстве мало конфет, были подвержены избыточному  весу на 25% больше, нежели  сладкоежки, которые безотказно употребляли леденцы и шоколад.

Сенсационное сладкое открытие, не последнее. Подросшие дети, любители сладостей, в целом были здоровее своих сверстников, которых ограничивали  в сладком. Ученые говорят, что у сладкоежек наблюдается низкий уровень С-реактивных белков, которые вызывают хронические заболевания и даже порок сердца.

Доктор Кэрол О’Нил руководитель проекта комментирует, что результаты проведенной работы не являются поводом начать закармливать детей сахаром в ущерб другим полезным продуктам. Даже узнав, что конфеты и шоколад не так страшны, как  казалось раньше, все же нельзя забывать о том,  что для растущего детского организма необходимы всевозможные питательные вещества.

Исследователи считают, что детям надо давать иногда возможность« до отвала» наедаться сладкого. Надо доверять своему организму. У нашего организма  отлаженная саморегулирующаяся система и она хорошо знает, когда и что ему нужно. Если, конечно не навязывать им «правильных взрослых» представлений. Позвольте вашим детям есть шоколад и конфеты, и с возрастом они отлично научаться слышать потребности своего тела и будут красивыми и стройными.