Удовольствие во всем

Французские женщины думают о здоровой  и вкусной еде. Другие женщины мучаются и страдают из – за того что неправильно питаются. Француженки едят в малых количествах, но в течение одной трапезы потребляют много блюд. В отличие от них, в странах, где женщины страдают от ожирения и лишнего  веса, едят в больших количествах, но при этом потребляют мало блюд. Не содержащие сахара и обезжиренные продукты, которые лишены натурального вкуса, француженки не употребляют. Они едят естественные продукты, но в разумных дозах.

Сила разума у них превосходит силу желания «покушать». Основная защита от лишнего веса у француженок – разум. Разум не дает волю чувствам. В ежедневной дозе «маленьких удовольствий» француженки себе никогда не отказывают. Но они четко ощущают границу между распущенностью и желанием побаловать себя. Они сдерживают себя в удовольствии с одной целью – побольше насладиться всем остальным – соблюдая при этом меру.

Жить вместе с человеком, который равнодушен к еде, для француженок худшего наказания не придумать. Обязательное трех разовое питание, не пропуская завтрак, обед и ужин, и ни в коем случае не заменяя их коктейлями для снижения веса. Француженки знают, что от первых кусочков еды получаешь удовольствие и добавки просят редко. Француженки обожают  хлеб и шоколад и вообще не мыслят жизнь без углеводов. Толстеют ли от хлеба? Это попросту смешно, по мнению изящных парижанок. Конечно, если регулярно переедать, любой продукт ведет к лишнему весу. Надо запомнить одно нехитрое правило: в ожидании, не жевать хлеб машинально, когда подадут первое и не забывать считать, сколько кусочков уже съели. Это важное правило стоит запомнить.

Француженки редко взвешиваются. Чтобы определить свой вес, для этого нет необходимости, становится на весы, для этого есть глаза, а также зеркало и одежда, которые расскажут всю правду. Ритуал приема пищи они свято чтут. Торопливо на ходу или сидя перед телевизором, они не едят. Понемногу, в течение дня,  они пьют минеральную воду. Сухое вино француженки пьют только за едой один-два бокала. Крепкие напитки не любят.  Француженки не любят прилагать большие усилия, если это не приносит удовольствие.

Но предпочитают ходить пешком, где только можно, игнорируют лифт. Француженки считают самой полезной и приятной гимнастикой это секс! Отрицательные эмоции, скука, а совсем не еда,    являются противниками на пути к идеальному весу. Бездумное употребление пищи столь же вредно, как и монотонные упражнения. Те, кто много ходит пешком, с удовольствием и полноценно питается, не полнеют. От чрезмерного занятия спортом, разыгрывается зверский аппетит, это может сыграть злую шутку. Поэтому француженки рекомендуют: спортом занимайтесь только в свое удовольствие. Ощущение усталости – сигнал к окончанию занятий.

Понравилась статья? Расскажи друзьям:
Общайтесь со мной:

Так же на эту тему можно посмотреть:

  1. Француженки
  2. Шоколад это…
  3. Шоколад, маленькое удовольствие
  4. Личная жизнь
Шоколад

Пока нет Комментариев... Стань Первым!

Добавить комментарий